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3月23日Facebook健康情報アップのお知らせ

本日が東京地方の桜開花予定日でしたが、前回のブログで予想した通り早く開花したお陰で今日は既にほぼ満開の状態です。今年はあまりに早く咲いてしまったので、自宅でのお花見の会は開催できずとても残念です。
桜を見ると思い出すのが、辛かった抗がん剤治療です。治療中はこれが見納めかな?と思っていましたが、あれから3回も余計に桜を眺める事が出来ている事に感謝しています。
桜_Mar23_2013
自宅周辺は桜の木が多く、一番有名な場所は歌で有名になった『桜坂』です。しかし、お花見シーズンは、見物客と車の渋滞でなかなか近づく気になれません。
満開を迎えると、早く咲いた桜の花が散り始めます。桜の花は、開花から7日後に散り始めるので、来週の掃除を考えると背中が寒くなります。住んで見て気が付きましたが、桜は見物に行くのが一番楽です。

さて、本日はFacebookの更新情報をお伝えします。
前回のお知らせ以降に以下4つの記事をアップしておりますので、是非お読み下さい。

 ◇ 3月06日 患者図書室の設置広がる 「病気を正しく知りたい」に応えて

 ◇ 3月14日 話題のPM2.5よりも怖い、身近なタバコの煙

 ◇ 3月17日 がんの検診、受けていますか?

 ◇ 3月 23日 意識的にストレスをなくす方法


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お陰さまで今回も順調です

3月11日月曜日に、2年9ヶ月の経過観察の診察に行って来ました。
前回、早めのクリスマスプレゼントとして再発の可能性はほぼ無いと聞いていたので、今回は今までよりも気楽に診察に望めました。やはり、病は気からです。気持ちが晴れ晴れしていると、日頃のちょっとした痛い、痒いなども気になりません。
当日の検査は血液検査のみでしたので、血液検査の結果がメインの診断です。
結果としては、初めて赤血球数とヘモグロビン濃度がほんの少し上限値をオーバーしていた以外は問題ありませんでした。

主治医の話では、この2項目が高くなるのは体内の水分が少ない『多血症気味』の状態とのことでした。で、原因は?と気になる所ですが、イビキ・肥満・タバコが原因としてあるとの事です。
すかさず一番思い当たる原因は『イビキ』であり、既に専門医の診察を受けている事を伝えました。先生曰く、結果的に多少上限値をオーバーしている程度なので、水を多めにとる様に指示を受けて終了しました。

さすがに先生には言えませんでしたが、実は前夜に明日は休みだと多少羽目を外してしまいお酒を多めに飲んでしまった為イビキが酷くこの様な結果が出たと想像されます。
また飲酒をすると脱水症状的にもなりますので、正に前夜の気の緩んだ結果が血液検査に反映されてしまった様です。

次回の5月は、多少早いのですが3年目検診になる為にCT検査と血液検査です。次回のCT検査が問題が無ければ、CTは年一回ペースに落とせる様です。次回は血液検査に言い訳の出来ない結果が出ないように、前夜祭は控えなければと反省をしています。
多少問題はありましたが、2年9ヶ月の検診もお陰様で順調にクリアが出来ました。


前回のブログで梅の花が奇麗に咲いている事をお知らせしましたが、近頃の暖かさで梅は散り、今は杏の花が真っ盛りです。今日は大変風が強いので先に咲いた花は散りかけていますが全体的にはとても奇麗に咲いています。

杏の花

写真で見ると桜の花と大変良く似ていますが、これは杏(アンズ)の花です。この花が咲くと、必ず『ここの桜は早いわね~。』と話している散歩の方々が多く見かけられます。木には、『アンズ』という板がぶら下げてあるんですが。。
花を見ていると気が付かないようです。
この調子ですと、桜は気象庁予測の3月23日よりも早く咲きそうな感じです。

【 お知らせ 】
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3月5日Facebook健康情報アップのお知らせ

近頃やっと暖かくなって来ました。自宅の周りでは梅が咲き始めたと思ったら、既に少しずつ散り始めています。
H25Mar05梅
                             <3月5日 梅の花>
わたしは、春の到来を花の咲く順番で毎年教えてもらっています。梅の次は杏の花が咲き、杏が散る頃に桜の代表ソメイヨシノと枝垂桜が咲きます。ソメイヨシノが咲くと正に春到来の気分です。そして、続いて八重桜で春のお楽しみは終了で、続いて新緑の世界です。ちなみに今日の予報だと、3月23日が東京の開花予想日らしいです。
この季節はとても楽しみですが、唯一憂鬱な事は花が散った後の掃除です。

さて、本日はFacebookの更新情報をお伝えします。
前回のお知らせ以降に以下3つの記事をアップしておりますので、ウエルネス情報にご興味ある方は是非お読み下さい。

 ◇ 2月22日 DHAがアルツハイマー抑制…京大iPS研究所

 ◇ 2月25日 健康的な生活もホドホドが良いようです!

 ◇ 3月 01日 がん患者の4割は、自覚症状がなくがんが発見される!


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プロフィール

おしゃべり天使

Author:おしゃべり天使
1962年生まれのしし座♂。
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2010年1月に、悪性リンパ腫(血液のガン)のステージ4と診断される。
R-CHOP療法を中心とした化学療法で、2010年6月に完全寛解。
必ず再発すると医師は予測していたが、生活習慣の改善と代替療法で再発を防止して2015年6月に無事に5年間で完治。

闘病生活で得た再発予防の知識とノウハウを、多くの方々に知って頂く為にこのブログを始めました。
このブログの趣旨・説明は、『プロローグ』に書いてありますのでご覧ください。

おしゃべり天使へのご質問・お問合せは、以下までお送り下さい。
“osyaberi.angel@gmail.com”

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